Περιβάλλον που οδηγεί στην παχυσαρκία
Σπόρ και ελεύθερος χρόνος
Έλλειψη σχολικού εξοπλισμού
Ελάχιστοι χώροι άθλησης
Πολλαπλές δυνατότητες διασκέδασης στο σπίτι
Ανασφαλείς δρόμοι
Ελάχιστοι ποδηλατόδρομοι
Οικογένεια
Γενετική προδιάθεση
Υπέρβαροι γονείς
Υγεία των γονέων
Γνώση αγοράς
Ικανότητες...
Η λήψη τροφής φέρνει διπλή δόση ευχαρίστησης στον εγκέφαλο
Μπορεί να υπάρχει ένας ισχυρός λόγος, για τον οποίο δεν μπορεί κάποιος να αντισταθεί στη σοκολάτα. Αποδεικνύεται ότι η...
Το ελαιόλαδο και πως το χρησιμοποιούμε
Το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο λιπαρό συστατικό της διατροφής μεσογειακού τύπου γιατί έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ολεϊκό οξύ, μονοακόρεστο...
Γιατί δεν μπορώ να αδυνατίσω
Συχνά το παραπάνω ερώτημα βασανίζει το μυαλό μας και συνήθως παραμένει αναπάντητο…..γιατί…..? Ας δούμε 8 λόγους που μπορούν να...
Δίαιτα Vegan
Η ετυμολογία της λέξης δίαιτα βρίσκεται στην αρχαία ελληνική γλώσσα και σημαίνει «τρόπος ζωής». Η αρχαία ελληνική λέξη «διαιτώμαι»...
Πείτε νερό……!
Για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός μας χρειάζεται νερό. Δεν μπορούμε να επιβιώσουμε χωρίς αυτό. Οι περισσότεροι από εμάς...
Το πρωινό !
Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μετά από μία ολονύκτια περίοδο ασιτίας μπορεί να αναπληρώσει τα...